MANDORLE SICILIANE
Ricche di vitamina E€3,90
SPEDIZIONE GRATUITA DA 49€
Educazione alimentare
Lo sapevi che il tuo corpo potrebbe avere bisogno proprio di questo?
La Dispensa di Bartolo ti aiuta a riscoprire alimenti semplici e naturali — mandorle, semi, spezie, legumi — e a capire perché fanno davvero bene, un consiglio pratico alla volta.
Lo sapevi che
30 grammi di noci al giorno apportano Omega-3 vegetali utili al benessere cardiovascolare.
Un pensiero al giorno
Cervello
Le noci contengono acidi grassi legati al mantenimento delle funzioni cognitive.
Minerali
I semi di zucca sono tra le fonti vegetali più concentrate di magnesio.
Curiosità
La curcuma è gialla per la curcumina, usata in India da migliaia di anni.
Tradizione
I legumi venivano chiamati la carne dei poveri: proteine vegetali complete.
Una cosa da sapere su di noi
Ci piace raccontare quello che vendiamo
Esplora per categoria
Ogni alimento ha la sua storia
Prima di comprare, capisci cosa stai portando in tavola: da dove viene, cosa contiene, come usarlo.
Semi
Semi di chia e semi di zucca
Piccoli ma densi: bastano un paio di cucchiai al giorno per arricchire colazioni, yogurt e insalate con fibre e minerali preziosi.
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I semi di chia sono una delle fonti vegetali più ricche di Omega-3
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I semi di zucca apportano magnesio e zinco
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Ricchi di fibre, aiutano il senso di sazietà
🌱
Semi di chia biologici
7,20€🎃
Semi di zucca crudi
6,50€
Frutta secca
Noci e mandorle
Un classico che non passa mai di moda: una manciata al giorno come spezzafame naturale, senza zuccheri o oli aggiunti.
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Le noci contengono acidi grassi legati al benessere cognitivo
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Le mandorle sono una buona fonte di vitamina E
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Grassi buoni che sostengono energia costante nella giornata
🌰
Mandorle di Puglia
8,40€🥜
Noci sgusciate
9,10€
Spezie
Cannella, curcuma e zenzero
Tre spezie con migliaia di anni di storia alle spalle, oggi riscoperte: perfette per insaporire senza aggiungere sale o zuccheri.
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La curcuma è utilizzata in India da millenni grazie alla curcumina
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La cannella è tradizionalmente usata per aromatizzare in modo naturale
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Lo zenzero è un ingrediente cardine della cucina orientale da secoli
🟠
Curcuma in polvere
5,20€🍂
Cannella di Ceylon
4,80€
Dalla Sicilia
Sapori tipici siciliani
Una linea dedicata alla tradizione gastronomica siciliana: ricette e materie prime autentiche, dalla caponata al miele di zagara.
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Caponata siciliana preparata secondo la ricetta tradizionale
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Crema di pistacchio di Bronte, origano e olive sott'olio locali
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Miele siciliano selezionato da piccoli apicoltori
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Caponata siciliana
6,90€🥣
Crema di pistacchio
11,50€🍯
Miele siciliano
8,90€Quando sei pronto
I più richiesti in dispensa
SEMI DI ZUCCA
Fonte di magnesio€2,90
SEMI DI CHIA
Alto contenuto Omega-3€3,90
CURCUMA – 30 g
Tradizione millenaria€1,50
Miti da sfatare
Verità semplici, senza allarmismo
MITO
“La frutta secca fa ingrassare”
I grassi buoni in dosi corrette favoriscono il senso di sazietà: il problema è la quantità, non l’alimento.
FATTO
Una manciata al giorno è sufficiente
30 grammi di frutta secca al giorno bastano per beneficiare di grassi buoni, fibre e minerali.
Confronti
Semi di chia o semi di lino?
Semi di chia
- Si legano all’acqua, utili in budini e colazioni
- Non serve macinarli
- Sapore neutro
VS
Semi di lino
- Vanno macinati per assorbire i nutrienti
- Gusto più deciso
- Ottimi nel pane fatto in casa
Il preferito della dispensa
Tutta la colazione sana in un'unica box
Fiocchi d'avena, semi di chia, frutta secca, bacche di goji e miele: tutto il necessario per iniziare la giornata con energia, in un'unica confezione.
1
Un'unica confezione
Sei prodotti genuini, un solo ordine
2
Risparmio garantito
Costa meno che comprare i prodotti singolarmente
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Pronta da aprire
Perfetta ogni giorno o come idea regalo
Origine
Dalla terra alla tua dispensa
Lavoriamo con produttori italiani selezionati uno a uno, che ci raccontano da dove viene ogni raccolto e come viene lavorato. Ogni lotto è tracciabile, senza zuccheri o oli aggiunti.
Non vendiamo solo un prodotto: raccontiamo la sua storia.
La community
3.200 persone che imparano con noi
★★★★★
Ho scoperto perché mangiare semi di chia grazie ai loro contenuti, prima non sapevo nemmeno cosa fossero gli Omega-3.
Chiara M.Cliente verificata
★★★★★
Non è solo un negozio, imparo qualcosa ogni volta che apro il profilo. Ho scritto su WhatsApp per un consiglio e mi hanno risposto subito, gentilissimi.
Davide R.Cliente verificato
★★★★★
I confronti tra alimenti mi hanno aiutato a capire cosa comprare davvero. Consigliatissimo.
Silvia T.Cliente verificata
Domande frequenti
Prima di iniziare
In un contenitore ermetico, lontano da luce e calore.
Sì, in qualsiasi momento dal tuo account.
Ci basiamo su fonti scientifiche divulgative, senza promesse miracolose.
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